Je ne m’aime pas
Je ne m’aime pas. Pour pouvoir aimer l’autre sainement, sans souffrir et durablement, psys et coachs vous parlent tous de travailler sur votre estime de vous trop basse pour parvenir à aimer l’autre et vivre des relations saines et épanouies. Beaucoup d’entre vous passent par ce travail sur vous pour tenter comprendre pourquoi et comment […]
4 exercices efficaces pour apprendre à s’aimer
S’aimer c’est se reconnaitre digne d’être aimé(e). Voici 4 conseils à mettre en pratique pour agir
