NOUVEAU ! Sauver votre couple ! Le guide des 20 conseils pour un couple heureux et durable
Et si votre partenaire n’etait finalement pas la bonne personne pour vous ? Il arrive que l’on soit en couple avec une personne qui n’est – en réalité – pas faite pour nous. Comment le savoir ? Il existe 11 signes clairs que votre partenaire n’est pas fait pour vous. Vous avez déjà eu l’impression […]
Est-ce la bonne personne pour moi ? Lire la suite »
Votre ex vous stalk (vous épie). Pourquoi et comment réagir ? Vous vous posez donc des questions : Est-ce possible un ex qui a du mal à tourner la page (qu’il ou elle soit à l’origine de la rupture ou pas) ? Est-ce qu’il m’aime encore ? etc… Pourquoi agit-il ainsi ? Dans cet article,
Mon ex me stalk sur les réseaux Lire la suite »
Il existe 4 attitudes répandues qui abiment puis détruisent le couple petit à petit. Dans cet article, je vais vous énumérer ces 4 attitudes néfastes à éviter absolument si vous voulez éviter une rupture ou un divorce et comment vous y prendre. Les 4 cavaliers de l’apocalypse Spécialisé dans les relations de couple, John Gottman
Comment éviter la rupture ? Lire la suite »
On s’aime mais on se quitte tout le temps ! Comment faire ? On les appelle les couples « aller-retour ». Leur fonctionnement : se séparer pour mieux se retrouver, se retrouver pour mieux se séparer. De l’extérieur, on trouve ça fou et intriguant. Par élan de sympathie et par peur de ne pas balayer devant notre porte, on
On s’aime mais on se quitte tout le temps ! Lire la suite »
« La communication avec les autres est devenue très délicate de nos jours. Il y a des gens qui, à tout moment, veulent s’imposer et font preuve d’une attitude de dédain envers l’autre. Comment faire pour ne pas briser la relation et la communication sans pour autant concéder de nos valeurs et principes de vie ? »
Que vous ayez vécu des relations amoureuses sans véritable succès ou que vous soyez seul.e depuis un bon moment, la peur de finir seul est réelle et répandue. C’est d’autant plus douloureux et compréhensif que le désir d’attachement amoureux est l’un des besoins humains les plus fondamentaux. Mais la peur de rester seul vous fait
J’ai peur de finir célibataire ! Lire la suite »
Je suis trop gentil ! ou Je suis trop empathique ! Voilà des phrases souvent entendues lors de mes Love coaching. La gentillesse, l’empathie sont des qualités indispensables en amour. Seulement, en matière de relation amoureuse, on ne le répétera jamais assez, le trop c’est trop. Alors si vous êtes trop gentil, trop empathique dans
Je suis trop gentille en amour ! Lire la suite »
Je l’aime trop ! Je suis fou ou folle amoureux.se ! Je ne pourrai plus vivre sans lui.elle. TROP : lorsque ce mot est utilisé pour quantifier l’amour fou porté à une personne, ce tsunami de sentiments devient discutable. Pourquoi ? Parce que aimer quelqu’un trop fort (au point que l’autre devient une fixette amoureuse)
Je l’aime trop ! Tout sur l’obsession amoureuse Lire la suite »
Pourquoi et comment récupérer mon ex qui m’a bloqué partout ? « Mon ex m’a bloqué partout ! » Pour vous, c’est un tsunami……vous vous sentez perdu, triste, impuissant, en colère…. Vous passez par toutes les émotions. Vous vous sentez « seul au monde »…. Un ex qui vous bloque de partout est une situation assez typique et très
Mon ex m’a bloqué partout ! Lire la suite »
« Je ne sais plus si je t’aime vraiment » « Je ne sais plus si on est fait l’un pour l’autre » Voilà des petites phrases qui font bien mal et vous questionnent : Que s’est-il passé ? Pourquoi il ou elle doute de ses sentiments d’un seul coup après tous ces bons moments partagés ensemble ces dernières
Il doute de ses sentiments et de notre relation ! Lire la suite »
Comment reconnaitre et différencier un manipulateur (ou manipulatrice) d’un pervers narcissique ? Comment le neutraliser ? Comment s’en libérer ? Il s’agit de deux profils présentant plusieurs similarités, ce qui explique qu’ils soient souvent confondus. La plupart du temps, ils sont tous deux charmeurs, très bons orateurs et fins négociateurs. Leurs objectifs et leurs visions
La manipulation amoureuse Lire la suite »
Je ne crois plus en l’amour ! Et voilà la phrase que vous prononcez après la rupture de trop. De nouveau célibataire, cette fois, vous vous questionnez sérieusement et vous vous demandez si l’amour est fait pour vous…. Comment se comporte une personne qui ne croit plus en l’amour ? Une personne qui ne croit
Je ne crois plus en l’amour ! Lire la suite »
Je veux reconquérir mon ex ! Voilà une phrase que j’entends très souvent en coaching ! Dans ce cas, j’analyse toujours avec vous la situation exacte car chaque relation est vraiment unique. D’ailleurs avant de pouvoir vous aider à récupérer votre ex, je vous invite à lire cet article pour commencer par analyser si reprendre
Je veux reconquérir mon ex ! Lire la suite »
C’est quoi aimer et comment aimer ? Beaucoup ne savent pas vraiment ce que veut dire « aimer ». Parce que nombreux sont celles et ceux qui confondent leur besoin d’être aimées avec leur capacité à aimer. « Dans la relation amoureuse, tant que nous attendons de l’autre qu’il puisse remédier à notre insatisfaction de nous-même, nous nous
Comment aimer ? Lire la suite »
« Il m’a quitté du jour au lendemain sans explications alors que le feeling passait ! » Julie se retrouve alors seule pour fêter le réveillon du 31 et m’appelle pour tenter avoir mon explication de Love Coach. Etre quitté sans explications est une manière brutale de rompre une relation amoureuse autant douloureuse que répandue. Vous
Il m’a quitté du jour au lendemain sans explications ! Julie 38 ans Lire la suite »
Je deviens jaloux.se (limite parano) ! Quand la jalousie tourne à la jalousie maladive, elle constitue un réel handicap dans la vie amoureuse d’une personne. Celle-ci génère alors un quotidien empli d’angoisses, de conflits dans le couple, d’accusations, de disputes récurrentes et de malentendus. Comment reconnaître la jalousie maladive et comment s’en sortir ? Comment
Je deviens jaloux.se ( limite parano ! ) Lire la suite »
A chaque fois, c’est le même scénario… Vous vous sentez prête à franchir le pas, à tout lui expliquer, trouver les mots pour justifier votre départ, à boucler vos valises et puis… vous craquez, vous renoncez. Pourquoi est-ce si difficile pour certains de renoncer à leur relation de couple.
Je n’arrive pas à le quitter ! Lire la suite »
Je souffre toujours en amour ! Pourquoi et comment faire ? Pour commencer : NON ! Vous ne le faites pas exprès de souffrir en amour ! Les souffrances en amour viennent de vos croyances et de vos conditionnements personnels. Et tant que nous n’avons pas conscience que nous sommes guidés par ces derniers dans
Voilà des années que vous enchainez les relations amoureuses désastreuses avec de personnes qui finissent par devenir des partenaires qui manifestent des comportements ou des aspects que vous détester : des partenaires étouffants ou jaloux ou encore froids, taiseux, peu ou pas tendres, autoritaires, négatifs ou violents ou encore alcoolique etc… C’est ce qu’on appelle
J’attire toujours les mauvais partenaires amoureux ! Lire la suite »
Comment cohabiter avec son ex ou en plein divorce ? On est censé vouloir fuir son ex coute que coute, afin de se reconstruire le plus vite possible. Pourtant, depuis plusieurs années, on assiste à un phénomène surprenant : le souhait (espoir de reconquête) ou l’obligation (cause financière, biens communs, enfants, divorce …) de cohabiter
Comment cohabiter avec son ex ? Lire la suite »
Pourquoi mon ex regarde mes stories ? Qui n’a pas un jour vérifié les réseaux sociaux de son ex partenaire après une rupture ? Même si nous n’avons plus de sentiments pour lui et même si c’est nous qui l’avons quittée, nous restons curieux. Que vous traquiez votre ex ou que ce soit lui qui
Pourquoi mon ex regarde mes story ? Lire la suite »
Je doute de sa fidélité ! Votre amoureux est devenu distant, il semble faire moins preuve d’attachement, d’affection, ou des signes vous interpellent alors vous vous demandez : Est-ce qu’il me trompe ? Mais alors, est-ce juste dans votre tête ? Comment savoir ? Voici mes pistes pour y voir plus clair. (Article écrit au
Je doute de sa fidélité ! Lire la suite »
Je n’arrive pas à accepter cette rupture amoureuse ! Certaines ruptures amoureuses sont plus douloureuses que d’autres. On se dit même parfois qu’on ne pourra jamais vivre sans l’autre. Comment accepter la rupture amoureuse ? Comment apaiser le chagrin engendré par la séparation ? Que faire pour retrouver sa joie de vivre ? Souvent sous-estimée, banalisée, plus ou
Je n’arrive pas à accepter cette rupture amoureuse ! Lire la suite »
Il elle veut faire un break ! Voici un sujet délicat. Car faire un break dans son couple est une décision sensible qu’il ne faut pas prendre à la légère et encore moins sur un coup de tête. Car dans certaines situations, (très souvent) un break peut détruire le couple plutôt que le renforcer. Je
Couple : Il veut faire un break ! Lire la suite »
Il m’a trompé ! Pourquoi et comment réagir ? L’infidélité se produit même dans des relations heureuses. La réflexion sur la raison pour laquelle votre partenaire vous a trompé est de commencer par déterminer s’il y a un problème chez lui ou dans votre relation. Nous supposons souvent que les infidèles ont une pathologie, un
Il m’a trompé ! Pourquoi et comment réagir ? Lire la suite »
Le secret du bonheur en amour : le lâcher prise ! Si je n’avais qu’un seul conseil à donner pour une vie d’amour authentique et épanouissante ce serait sans aucun doute celui là : Lâchez prise ! Le lâcher prise c’est lâcher notre besoin de vouloir tout contrôler. Le contrôle est l’inverse de l’amour et
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Je n’arrive pas à l’oublier ! Cela fait pourtant plusieurs mois désormais que vous êtes séparés pourtant vous n’arrivez pas à tourner la page… Son prénom hante vos pensées et vos rêves. Vous n’arrivez pas à oublier votre ex : Le prénom de votre ex tourne en boucle dans votre tête et vous avez l’impression
Je n’arrive pas à l’oublier ! Lire la suite »
22 fausses croyances sur les relations amoureuses. Parfois, sans s’en rendre compte, nous croyons à certains mythes sur l’amour ! Les voici avec en face la réalité qui sauvera votre vie amoureuse. N’hésitez pas à partager ce tableau aux amoureux en détresse englués dans des croyances sur l’amour… Mythes/idées reçues Réalité qui va vous sauver
Croyances en Amour Lire la suite »
Comment oublier un amour impossible ? Vous vivez une relation non réciproque, une histoire à distance ou un amour caché, interdit. Pourtant, vous savez, au fond de vous, que cela risque d’être difficile à vivre sur le moyen ou long terme… Alors, comment oublier, gérer un amour impossible ? Comment oublier une femme ou un
Comment oublier un amour impossible ? Lire la suite »
6 couples qui ont sauvé leur relation amoureuse vous livrent ci dessous les déclics et actes qui les ont aidé à retrouver une relation équilibrée. Voici leurs récits et mon avis ! 1. Ne pas se séparer au moindre doute – Julie et Marc Julie : « On se séparait au moindre doute » «
6 couples qui ont sauvé leur relation amoureuse Lire la suite »
20 choses à ne jamais faire après une rupture pour vous aider à passer à autre chose. Que l’on vous ait laissé(e) ou que vous ayez mis fin à la relation, la séparation amoureuse est toujours douloureuse et un cap à passer très difficile.
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Rester ami avec son ex : Bonne ou mauvaise idée ? Je le pense et le conseille souvent, il vaut mieux se quitter en bons termes qu’entrer en conflit. Mais certains ne se séparent jamais vraiment. D’amants, ils deviennent amis. Mais l’amitié entre ex est-elle une bonne ou une mauvaise idée ? « Que faut-il
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5 leçons que vous apprendrez après avoir vécu une relation toxique : Une relation toxique peut être difficile à reconnaître, et encore plus difficile à quitter. Qu’il s’agisse de votre premier amour ou de votre énième relation, il y a beaucoup de leçons de vie sur le véritable amour à tirer de toutes ces histoires
5 leçons que vous apprendrez après avoir vécu une relation toxique Lire la suite »
Les amoureux de l’amour rêvent l’amour. Pour eux, c’est « La passion ou rien ! » Ces grands romantiques (souvent des femmes) confondent le sentiment amoureux avec un rêve d’amour. Cela leur vient – le plus souvent – de ce désir de toute puissance entre une mère et son enfant. Ces personnes refusent d’abandonner leurs désirs d’enfant
Les amoureux de l’amour : la passion ou rien ! Lire la suite »
Les 9 points bloquants des célibataires qui n’arrivent pas à construire une relation amoureuse. « Ce n’est pas faute de chercher et de faire des rencontres ! J’en ai fait plein ! Finalement je commence à me demander si ce n’est pas moi le problème…. » Quelque soit l’âge, peu importe, il arrive à un moment où
Le violentomètre est un outil pour “mesurer” les violences conjugales : Cela n’est pas toujours évident de prendre du recul sur ce que l’on vit ou encore car certains comportements sont souvent banalisés ou minimisés… À partir d’une vingtaine de cas de figure, cet outil permet de jauger si un comportement est sain – acceptable
Mesurez la violence dans votre couple Lire la suite »
Quand le couple va mal, faut-il « tenir bon » pour préserver les enfants ou se séparer au risque de les perturber ? Protéger les enfants ou se séparer ? 1 couple sur 3 se sépare en France. Pourtant, beaucoup de couples décident de rester ensemble malgré une nette mésentente. Ces derniers justifient leur décision ainsi : protéger
Faut-il rester ensemble pour les enfants ? Lire la suite »
Avant de récupérer votre ex posez vous ces 7 questions Votre partenaire vous a quitté et pour vous c’est le drame le pire qui puisse vous arriver. Vous l’aimez comme personne et vous ne vous imaginez pas vivre votre vie sans lui.elle… Vous voudriez que votre ex ressente la même chose que vous ! Logique
Je veux récupérer mon ex ! Lire la suite »
Il est de plus en plus distant dois-je essayer de comprendre pourquoi ou le laisser tranquille ? Lorsque votre amoureux est de plus en plus distant, c’est qu’il souhaite réduire les contacts voire ne plus en avoir avec vous. C’est un signal fort qu’il faut prendre en considération. La plupart des gens trouvent plus aisé
Il est de plus en plus distant ! Lire la suite »
Pire que le ghosting : La dernière pratique amoureuse très toxique du moment s’appelle le Slow fade : Votre partenaire ne vous répond plus aussi rapidement qu’au début ? Il ou elle vous plante même vos rendez-vous ? Vous êtes sans aucun doute victime de cette pratique ultra toxique qu’est le Slow fade. Le slow fade ou se faire ghoster
La nouvelle pratique amoureuse pire que le ghosting Lire la suite »
Pourquoi je n’arrive pas à quitter un.e pervers narcissique ? Vous l’avez démasqué. Vous savez qu’il n’y a plus aucun espoir de le changer. Vous avez déjà franchi une très grosse étape. Maintenant vous savez. Votre seule et unique solution est de quitter votre pervers narcissique. Mais vous avez l’impression que c’est impossible ! Commencez
Pourquoi je n’arrive pas à quitter un pervers narcissique ? Lire la suite »
La société faireparterie vient de publier la plus grande étude sur le mariage réalisée en France. Ils ont interrogé 1 033 Français sur les dernières tendances mariage. Avec un chapitre exclusif : A quoi ressemble l’Amour aux temps du Covid-19 ? Pour commencer, il y a de quoi se réjouir. D’après ce sondage sur le mariage réalisé
16 % des couples mariés se rencontrent via les applications Lire la suite »
(et il.elle ne sait plus si il.elle m’aime encore…) Je l’agace et il ne sait plus s’il m’aime encore… Vous êtes en couple depuis plusieurs années et vous avez peut-être même des enfants. Tout semblait aller très bien ou presque quand d’un seul coup, il.elle vous annonce qu’il.elle ne sait plus si il.elle vous aime
Aujourd’hui, les ruptures sont devenues très courantes. Dans cet article, je vais vous expliquer comment et pourquoi je conseille vivement un silence radio pour récupérer votre ex : ce procédé va provoquer des effets psychologiques qui vont provoquer le manque et l’envie de revoir la personne aimée. IMPORTANT / Avant de lire ce mode d’emploi
Les 4 règles du silence radio Lire la suite »
Comment éviter la violence dans le couple ? J’ai beaucoup de femmes (mais quelques hommes aussi) qui subissent dans leur couple de la violence physique ou psychologique. (plus couramment appelée : « relation toxique » ). Si vous êtes vous aussi victime de ce mécanisme mortifère dans votre couple et ne savez comment l’éviter – dans ce
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Il existe 3 profils d’ex que vous n’arriverez malheureusement jamais à reconquérir. Après une rupture douloureuse, vous tentez de reconquérir votre ex. Vous arborez votre plus beau sourire et trouvez n’importe quel prétexte pour le revoir mais… rien n’y fait : vous êtes face à un mur ! Grâce aux explications de Véronique Kohn, psychologue,
3 profils d’ex que vous n’arriverez jamais à reconquérir Lire la suite »
Il.elle vient de vous quitter et vous êtes effondré.e Combien de temps faire durer le silence radio ? C’est comme un coup de poignard… vous voilà aujourd’hui, seul(e), comme abandonné(e) et pour vous, c’est la fin du monde ! Tout est à réinventer, à reconstruire sans elle ou sans lui. Parti.e pour des raisons qui
Combien de temps faire durer le silence radio ? Lire la suite »
Au début de la relation amoureuse, il sait se montrer à son avantage et met tout en œuvre pour vous séduire. Puis progressivement, le masque tombe et ce qui paraissait être une belle histoire d’amour se transforme progressivement en une véritable relation d’emprise. Le manipulateur en amour est tel un prédateur qui cherche à dominer puis contrôle
Comment quitter un pervers narcissique ? Lire la suite »
ations où la relation est une impasse et dont la solution serait d’y mettre fin, à moins d’une (très are) révolution de la dynamique toxique.
Les 6 raisons de rompre Lire la suite »
Alors comment retrouver confiance en soi après une rupture ?
Après la digestion du choc de la séparation, IL FAUT REPENSER VOTRE VIE pour soi et plus pour « son couple ».
Intégrer bien que vous n’êtes pas en situation d’échec parce que la relation est terminée mais en période de transition.
4 conseils efficaces pour reprendre confiance après une rupture amoureuse Lire la suite »
La séparation est un événement particulièrement douloureux à vivre. Entre colère, sentiment d’abandon et mélancolie, il n’est pas toujours évident de garder la tête hors de l’eau. Voici quelques conseils qui ont fait leurs preuves pour gérer la tristesse occasionnée par la rupture amoureuse. Rupture et tristesse : l’importance de l’acceptation Lors d’une rupture, nous
Help ! comment gérer la tristesse après une rupture ? Lire la suite »
29 mars 1993. Ma fille Pauline naît. Elle a 17 ans quand je décide de demander le divorce, après plus de 25 ans de mariage avec son papa. Aujourd’hui elle a 27 ans et c’est une femme. Elle nous raconte. Un témoignage touchant qui aidera sans doute certain(e)s à se décider à passer le cap
« Merci maman d’avoir divorcé » Pauline Lire la suite »
Le ghosting (vient du mot ghost = fantôme). C’est cette rupture brutale qui consiste à disparaitre d’un début de relation sans explications. Typique de notre époque de « zapping » cette forme de rupture est devenue malheureusement courante . Lâcheté ou peur de blesser ? Votre « partenaire » disparait après une, deux ou trois rencontres sans se donner
pourquoi je me suis fait ghoster ? Lire la suite »
Il n’y a pas une histoire d’amour similaire à l’autre, chacune à donc son propre petit cheminement pour se remettre d’une rupture. Mais ce chemin entre le moment où on prend la porte dans la figure et le moment où l’on sort la tête de l’eau est nécessaire et important. On ne souffre pas plus,
Elle/il m’a quitté. Lire la suite »
Laisse partir les gens qui ne sont pas prêts à t’aimer ! C’est la chose la plus difficile que tu auras à faire dans ta vie, et elle sera aussi la plus importante : arrête de donner ton amour à ceux qui ne sont pas prêts à t’aimer.
Il m’a quitté ! Comment m’en sortir ? Lire la suite »