Agnès Love coach

SAUVER SON COUPLE

souffrance

Je souffre toujours en amour ! 32 choses à ne plus jamais faire pour être heureux en amour

Je souffre toujours en amour ! Pourquoi et comment faire ? Pour commencer : NON ! Vous ne le faites pas exprès de souffrir en amour ! Les souffrances en amour viennent de vos croyances et de vos conditionnements personnels. Et tant que nous n’avons pas conscience que nous sommes guidés par ces derniers dans …

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Limites couple

Quels sont les points non-négociables dans un couple ?

Pour qu’une relation soit saine et épanouissante, il existe certains points non-négociables à ne pas dépasser et des limites non-négociables personnelles à ne pas franchir non plus (nos « drapeaux rouges personnels » en somme). Je vous dis tout ! Comment identifier vos points non-négociables (vos drapeaux rouges) dans votre couple ? Pour identifier vos points non-négociables, …

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Mère fils cordon

Il n’a pas coupé le cordon ! Comment gérer cette situation ?

« Il n’a pas coupé le cordon ! » ou « Ma belle-mère me gonfle ». J’ai régulièrement des jeunes femmes, qui, comme Clémentine ou Isabelle ne trouvent pas leur place au sein de leur couple et me demandent alors désemparée « Comment lui faire couper le cordon ? » ou « Comment gérer ma belle-mère ? » Si votre compagnon entretient une …

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sabotage amour

Où en est l’amour et le couple dans notre société ?

Profitons de cette fin de l’été pour faire le point : Où en est l’amour et le couple dans notre société ? Car même si la sociologue E.Illouz nous annonce la fin de l’amour, nous sommes nombreux à y croire encore. Couples, coups de foudre et grands serments contre consumérisme : choisissez votre champion. Besoin …

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Comment savoir si on est amoureuse ? Signes caractéristiques (parution Journal des femmes)

Accélération des battements du cœur, papillons dans le ventre… Les signes qui montrent que nous sommes amoureux ne trompent pas. Mais est-ce de l’amour ou de l’attachement ? De l’amitié ? Quelles différences ?(Article écrit par Sandrine Laure Dippa paru dans le Journal de Femmes du 31 juillet 2023 et dans lequel je suis intervenue) . Accélération des …

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consentement

Consentement sexuel dans le couple

Le consentement sexuel dans le couple. On sait (selon le Baromètre du Haut Conseil à l’égalité) que 33% des femmes ont déjà eu un rapport sexuel suite à l’insistance d’un partenaire. Mais alors ? « Comment fixer les bonnes limites à mon partenaire ? » me demande Caroline lors d’un coaching ? « Je me demande si j’ai …

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Comment obtenir de l’autre ce que l’on souhaite ?

Aujourd’hui je vous partage un article – lu ce matin en buvant mon café – de Renaud Perronnet, philosophe et psychanalyste. Cet article traite d’un sujet fondamental, essentiel pour nouer des relations saines et épanouissantes : Comment obtenir de l’autre ce que l’on souhaite ? Bonne lecture d’été ! Agnès Love Coach Pour parvenir à …

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revenir avec son ex

Les mauvaises raisons de retourner avec son ex

Je veux retourner avec mon ex ! C’est une phrase que j’entends très souvent en coaching ! Dans ce cas, j’analyse toujours avec vous la situation exacte car chaque relation est vraiment unique. D’ailleurs avant de vous aider à récupérer votre ex, je vous invite à lire cet article. 6 signaux indiquent que reprendre une …

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inceste et relation amoureuse

Comment gérer une relation amoureuse quand on a été victime d’inceste ?

Comment gérer une relation amoureuse quand on a été victime d’inceste ? Je constate avec grande tristesse lors de mes coachings que beaucoup de femmes (et quelques hommes aussi) ont subi des abus sexuels notamment l’inceste. Vous vous doutez bien que les relations amoureuses et la sexualité de ces personnes est alors très compliquée. Quelles …

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connexion amoureuse

Comment faire durer une relation amoureuse ?

Vous voulez le secret pour faire durer votre relation amoureuse ? Pour faire durer toute relation amoureuse, il faut de la connexion émotionnelle entre les deux partenaires dès le début de la relation et la maintenir. Pour cela, il faut que cette connexion émotionnelle soit de qualité et qu’elle évolue doucement, sur plusieurs semaines. Explications …

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mauvais partenaire

J’attire toujours les mauvais partenaires amoureux !

Voilà des années que vous enchainez les relations amoureuses désastreuses avec de personnes qui finissent par devenir des partenaires qui manifestent des comportements ou des aspects que vous détester : des partenaires étouffants ou jaloux ou encore froids, taiseux, peu ou pas tendres, autoritaires, négatifs ou violents ou encore alcoolique etc… C’est ce qu’on appelle …

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Votre ex va t-il revenir ?

Comment savoir si mon ex va revenir ?

Vous êtes très nombreux à me demander si d’après mon expérience de Love Coach, vous avez une chance de voir revenir votre ex après une rupture. Cette question est quasi systématique et très compréhensive surtout si vous n’êtes pas à l’initiative de cette rupture. Le mieux est d’analyser avec un.e pro votre situation pour pouvoir …

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cohabitation

Comment cohabiter avec son ex ?

Comment cohabiter avec son ex ou en plein divorce ? On est censé vouloir fuir son ex coute que coute, afin de se reconstruire le plus vite possible. Pourtant, depuis plusieurs années, on assiste à un phénomène surprenant : le souhait (espoir de reconquête) ou l’obligation (cause financière, biens communs, enfants, divorce …) de cohabiter …

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sexualité

Couple libre ou exclusif ?

Couple libre ou exclusif ? Peu de couples abordent d’eux même le sujet pourtant primordial en amour de l’exclusivité sexuelle. Pourtant la cause numéro 1 de leurs souffrances concerne la fidélité de leur partenaire. Pourquoi ? Tout simplement – je le constate chaque jour dans mes coachings – la majorité des couples ne se parlent …

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ego et amour

L’ego est-il l’ennemi de nos histoires d’amour ?

L’ego, ennemi de nos histoires d’amour ? Quand les gens se déchirent, on constate que l’amour de départ se transforme curieusement en ego. Si on observe les séparations, on s’aperçoit que du jour au lendemain des personnes qui se sont adorées, se traitent comme les pires ennemis du monde. Car les ruptures entraînent généralement un …

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La recette infaillible pour être malheureux en couple et assurer votre séparation

La recette infaillible pour être malheureux en couple et assurer votre séparation. La longue expérience de Y. DALLAIRE (plus de 30 ans de pratique en thérapie de couple) permet aujourd’hui de transmettre la recette infaillible pour assurer votre séparation ou votre divorce dans les 3 à 5 années suivant votre union ! On dit souvent, …

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coach amour love

Je doute de sa fidélité !

Je doute de sa fidélité ! Votre amoureux est devenu distant, il semble faire moins preuve d’attachement, d’affection, ou des signes vous interpellent alors vous vous demandez : Est-ce qu’il me trompe ? Mais alors, est-ce juste dans votre tête ? Comment savoir ? Voici mes pistes pour y voir plus clair. (Article écrit au …

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Obsession amoureuse

Je suis fou amoureux ! Tout sur l’obsession amoureuse

Je suis fou amoureux ! Tout sur l’obsession amoureuse. Je l’aime trop ! Trop : lorsque ce mot est utilisé pour quantifier l’amour fou porté à une personne, ce tsunami de sentiments devient discutable. Car bien que cela puisse sembler désintéressé, aimer quelqu’un trop fort (au point que l’autre devient une fixette amoureuse) fait malheureusement …

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relation sérieuse

Comment savoir s’il veut une relation sérieuse ?

Comment savoir s’il veut une relation sérieuse ? Que faut-il faire, regarder, chez un homme pour (sa)voir s’il est sincère, loyal, vraiment libre et authentique ou s’il ne cherche qu’à profiter de votre naïveté ? Il y a plusieurs éléments importants qui laissent présager du sérieux chez un homme et cela dès le premier rendez-vous. Alors …

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Il doute de ses sentiments

Il doute de ses sentiments et de notre relation !

Il doute de ses sentiments ! « Je ne sais plus si je t’aime vraiment » « Je ne sais plus si on est fait l’un pour l’autre » Voilà des petites phrases qui font bien mal et/ou vous questionnent : Que s’est-il passé ? Pourquoi peut-il douter de ses sentiments « d’un seul coup » après tous ces bons moments …

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maturité affective

C’est quoi exactement la maturité affective ?

5 signes de maturité affective (indispensable pour construire une relation amoureuse saine et durable). On parle d’ailleurs souvent d’immaturité affective (90% d’entre nous) mais alors, comment savoir si j’ai un comportement mature ou reconnaitre un amoureux mature ? Vous ou votre partenaire êtes mature si : 1. Vous pardonnez facilement Vous êtes une personne mature …

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Je veux une vie amoureuse heureuse en 2023 !

Je veux une vie amoureuse heureuse en 2023 ! Comment faire pour que votre couple fonctionne ? Comment être heureux.se en couple ? Comment avoir une vie sexuelle « waahou » ? Comment savoir si c’est le bon partenaire ? etc… Suivez mes 22 meilleurs conseils de love Coach pour 2023 ! 1 – Si il.elle vous dit qu’i n’est …

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il m'a trompé

Il m’a trompé ! Pourquoi et comment réagir ?

Il m’a trompé ! Pourquoi et comment réagir ? L’infidélité se produit même dans des relations heureuses. La réflexion sur la raison pour laquelle votre partenaire vous a trompé est de commencer par déterminer s’il y a un problème chez lui ou dans votre relation. Nous supposons souvent que les infidèles ont une pathologie, un …

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attachement

Ma relation amoureuse est compliquée

Ma relation amoureuse est compliquée. « J’aimerais mieux comprendre les choix que je fais lorsque je suis dans une relation amoureuse. Je semble toujours attirer – et être attiré par le même type de femme. Et une fois en relation, je remarque que certaines disputes, situations, schémas, réflexes, se répètent inlassablement. Et, plus ou moins …

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évitant

La personnalité évitante

La personne évitante : Voici ses traits de caractère (qui peuvent se cumuler selon les personnes) : – L’évitant est mal à l’aise dans ses relations amicales et/ou intimes. Il déteste l’idée de dépendre de quelqu’un (émotionnellement ou même financièrement). Il redoute la proximité, vit mal la relation intime et tout lien de dépendance. – …

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lacher prise

Le secret du bonheur en amour : le lâcher prise !

Le secret du bonheur en amour : le lâcher prise ! Si je n’avais qu’un seul conseil à donner pour une vie d’amour authentique et épanouissante ce serait sans aucun doute celui là : Lâchez prise ! Le lâcher prise c’est lâcher notre besoin de vouloir tout contrôler. Le contrôle est l’inverse de l’amour et …

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sabotage amour

Je sabote ma relation amoureuse

Je sabote ma relation amoureuse ! Vous avez rencontré un super partenaire : vous voulez tous les deux construire une belle relation saine et durable mais voilà…. Votre peur de souffrir, d’être abandonné ou de perdre votre liberté ou encore trahi refont surface à nouveau alors… vous sabotez (in)consciemment votre relation amoureuse. Comment se manifeste le …

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Il m’a quitté sans explications ! Je veux comprendre !

Il m’a quitté sans explications ! Je veux comprendre ! Voici le cri d’appel au secours d’Amandine qui a rencontré Benjamin sur un site de rencontre il y a 5 mois et qui semblait, pour elle, être l’homme de sa vie … CAS COACHING Amandine, 34 ans a rencontré Benjamin sur le site de rencontre …

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VU DANS COSMOPOLITAN : AGNÈS LOVE COACH / Grâce à un simple appel, (re)trouvez l’amour ou sauvez votre couple !

VU DANS LE MAGAZINE COSMPOLITAN – OCTOBRE 2022 Connaissez-vous l’éducation sentimentale nouvelle génération ? Dire définitivement adieu à votre « situation amoureuse compliquée », comprendre enfin comment choisir -et surtout garder- La « bonne personne » avec laquelle vous partagerez longtemps votre vie, découvrir comment faire de votre couple un vrai bonheur au quotidien… Agnès, …

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Croyances en Amour

22 fausses croyances sur les relations amoureuses. Parfois, sans s’en rendre compte, nous croyons à certains mythes sur l’amour ! Les voici avec en face la réalité qui sauvera votre vie amoureuse. N’hésitez pas à partager ce tableau aux amoureux en détresse englués dans des croyances sur l’amour… Mythes/idées reçues Réalité qui va vous sauver …

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Je doute de mon couple ! 7 conseils pour y voir plus clair

Je doute de mon couple ! Voici un souci très courant que je rencontre en coaching. L’amour n’est pas forcément un long fleuve tranquille. Cap des 7 ans, chemins qui divergent ou impression que l’herbe est plus verte ailleurs, il arrive que l’évidence laisse la place aux doutes. Mais que signifient-ils et comment les gérer ? …

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sécurité couple

Se sentir en sécurité dans son couple – 4 conseils efficaces

Se sentir en sécurité dans son couple est primordial. La sécurité affective est la racine indispensable pour assurer la stabilité de la relation. Notre niveau de sécurité indique notre niveau de communication et notre degré d’intimité dans notre couple. Se sentir bien, serein.e, dans la chaleur d’un partage rassurant en amoureux est un gage de …

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Il ne s’engage pas ! Pourquoi et comment faire ?

l ne s’engage pas ! Comment faire ? Vous faites peut-être partie de ces célibataires « actifs », c’est-à-dire ceux et celles qui ont une vie amoureuse, mais n’arrivent pas à construire la bonne relation. Si vous vous retrouvez dans ce scénario, c’est sans aucun doute que vous avez entamé une relation sur une base déséquilibrée, et aujourd’hui vous ne savez pas comment rééquilibrer la dynamique.

MADAME FIGARO. 40 ans toujours célib’

40 ans toujours célib’ : ces quadras qui n’ont jamais connu la vie à deux Voici un article paru ce mois dans le Figaro et dans lequel j’interviens. Vous pourrez y lire mon analyse sur cette situation courante en 2022 ! Un sujet intéressant et très actuel. Agnès Love Coach DÉCRYPTAGE.- À l’âge de 44 ans, …

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en therapie Arte

Le couple peut-il réparer les blessures du passé ?

Le couple peut-il réparer les blessures du passé ? Que nous en ayons ou non conscience, notre façon d’aimer et d’interagir avec notre partenaire est en relation directe avec notre enfance. De là à essayer de réparer les blessures du passé à travers la relation amoureuse, il n’y a alors qu’un pas…. Isabelle 44 ans …

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taiseux

Couple :  » Il ne communique pas  » Comment faire ?

Votre partenaire est (devenu) un taiseux ? Il se ferme comme une palourde dès que vous abordez les sujets qui pourraient fâcher ? Sachez qu’il est inutile – voire souvent catastrophique – de tout faire pour lui tirer les vers du nez.  Les choses à faire et à ne pas faire. « Il ne communique pas » …

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Comment lui plaire durablement dès les premiers rendez-vous ?

Comment lui plaire durablement dès les premiers rendez-vous ? Vous avez enfin rencontré un homme (ou une femme) qui vous plait vraiment ! Cette fois, vous voulez tout faire pour que ça marche sur la durée. Comment faire ? Voici en rouge les mauvaises attitudes et en vert les attitudes qui vont le séduire ! …

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carence affective

C’est quoi la carence affective ?

La carence affective dans nos relations amoureuses C’est quoi la carence affective ? La carence affective dans nos relations amoureuses tient une place particulière. C’est une blessure profonde. Un « schéma », élaboré très tôt (parfois même avant l’apparition du langage), qui ne se cristallise pas autour de pensées structurées. La carence affective est ressentie comme une …

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abandon émotionnel

Je me sens seul dans mon couple ou Quand votre conjoint vous exclut

Je me sens seul dans mon couple ou Quand votre conjoint vous exclut. « Je me sens éloignée de mon conjoint. Plus j’essaie de faire en sorte que mon mari s’ouvre, plus il se referme. » « Je me sens seule dans mon couple » « Ma femme ne s’intéresse plus à moi.  » J’ai l’impression que nous sommes à mille …

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Comment conserver notre liberté dans une relation ?

Comment conserver notre liberté dans une relation ? Quand deux personnes travaillent réellement leur relation, celle-ci doit normalement devenir plus intime et plus proche. Voilà ce que signifie créer une relation à long terme : évoluer ensemble et développer un projet qui s’enrichit au fil du temps. Mais comment conserver notre liberté dans la relation ? …

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pire que le ghosting

Mon ex m’a bloqué partout !

Pourquoi et comment récupérer mon ex qui m’a bloqué partout ? « Mon ex m’a bloqué partout ! » Pour vous, c’est un tsunami……vous vous sentez perdu, triste, impuissant, en colère…. Vous passez par toutes les émotions. Vous vous sentez « seul au monde »…. Un ex qui vous bloque de partout est une situation assez typique et très …

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immaturité affective

L’immaturité affective, c’est quoi exactement ?

L’immaturité affective, c’est quoi exactement ? On mesure le degré de maturité affective d’une personne sur sa capacité à gérer et canaliser ses sentiments et ses émotions : la colère, la déception, la culpabilité, la peur, la jalousie, la déception, le chagrin… On acquiert la maturité affective le jour ou l’on renonce aux désirs et aux fantasmes de l’enfance et qu’on atteint un état de modération qui amène à penser et à agir de façon adulte réaliste et équilibrée.

polyamour

Relation libre, polyamour : est-ce le secret pour faire durer son couple aujourd’hui ?

Relation libre, polyamour : est-ce le secret pour faire durer son couple ? Longtemps mal vues, les relations libres sont de plus en plus plébiscitées, notamment par la génération Y*. L’infidélité chez les femmes a augmenté de plus de 20% en 30 ans, pour atteindre le chiffre de 1 femme sur 3 ayant “trompé” leur …

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quitter relation toxique

5 leçons que vous apprendrez après avoir vécu une relation toxique

5 leçons que vous apprendrez après avoir vécu une relation toxique : Une relation toxique peut être difficile à reconnaître, et encore plus difficile à quitter. Qu’il s’agisse de votre premier amour ou de votre énième relation, il y a beaucoup de leçons de vie sur le véritable amour à tirer de toutes ces histoires …

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8 idées reçues sur les hommes

8 idées reçues sur les hommes. Certaines idées reçues ont tellement vécu qu’elles sont devenues des certitudes. Ainsi il est bien connu que les hommes sont infidèles, qu’ils ont peur de s’engager ou encore qu’ils sont douillets… Et si on tordait le cou à ces idées reçues qui datent de 2012 et sont toujours autant …

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Le secret du bonheur en couple en 2022 : Prendre sa responsabilité.

Je ne sais pas comment vous avez été éduqué mais en ce qui me concerne, j’ai appris à anticiper les besoins des autres, à développer mon intuition en « devinant » leur besoins en scrutant leur langage gestuel ou mimiques émotionnelles et ensuite me comporter et me soumettre le plus possible à ce que je pensais qu’ils …

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compatibilité

Formons-nous un couple compatible ou incompatible ?

De nombreux échecs amoureux découlent d’un mauvais choix de départ. L’enthousiasme et l’aveuglement du début de la rencontre nous font foncer à nous installer en couple avec des personnes qui – au fond – ne nous convient pas du tout. A la lumière de la recherche en psychologie, je vais essayer de vous faire comprendre …

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respect de soi meme

Pourquoi et comment se respecter soi-même pour vivre parfaitement heureux ?

« Mon histoire commence le jour où j’ai décidé de ne plus vivre ma vie comme on remonte un escalator qui descend. » écrivait Pascal de Duve (écrivain* et professeur de philosophie) juste avant de mourir du sida à 29 ans. Pourquoi et comment se respecter soi-même pour vivre parfaitement heureux ? Devoir remonter un …

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etape-couple-1

Les 5 étapes à franchir pour basculer vers le couple épanoui

Les 5 étapes à franchir pour basculer vers le couple épanoui. Se disputer, se réconcilier puis s’aimer, se disputer et se réconcilier à nouveau … Voilà comment les relations amoureuses sont perçues et se déroulent aujourd’hui. Mais saviez-vous que pour ne pas tourner en rond et emmener son couple bien plus haut, il y a …

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reproche

Comment sortir du cercle vicieux des reproches ?

Comment sortir du cercle vicieux des reproches ? L’objectif d’un reproche est de susciter de la honte, du regret, de la culpabilité chez l’autre. Quand on tombe dans l’engrenage des reproches, le couple s’abîme. Je vous dévoile ici ce qui se cache derrière les remarques, critiques et réprobations que l’on peut adresser à son partenaire. …

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passion amoureuse

Les amoureux de l’amour : la passion ou rien !

Les amoureux de l’amour rêvent l’amour. Pour eux, c’est « La passion ou rien ! » Ces grands romantiques (souvent des femmes) confondent le sentiment amoureux avec un rêve d’amour. Cela leur vient – le plus souvent – de ce désir de toute puissance entre une mère et son enfant. Ces personnes refusent d’abandonner leurs désirs d’enfant …

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Mesurez la violence dans votre couple

Le violentomètre est un outil pour “mesurer” les violences conjugales : Cela n’est pas toujours évident de prendre du recul sur ce que l’on vit ou encore car certains comportements sont souvent banalisés ou minimisés… À partir d’une vingtaine de cas de figure, cet outil permet de jauger si un comportement est sain – acceptable …

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trop gentille

Je suis trop gentil.le !

Je suis trop gentil.le ! La gentillesse est une belle qualité en amour. Mais en amour le « trop » annonce toujours des futurs problème, un déséquilibre : Trop égoïste, trop gentil, trop amoureux, trop vite, trop fêtard, etc… En matière de relation amoureuse, on ne le répétera jamais assez, le trop c’est trop. Gentil.le ou soumis.e …

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ennui couple

Faut-il rester ensemble pour les enfants ?

Quand le couple va mal, faut-il « tenir bon » pour préserver les enfants ou se séparer au risque de les perturber ? Protéger les enfants ou se séparer ? 1 couple sur 3 se sépare en France. Pourtant, beaucoup de couples décident de rester ensemble malgré une nette mésentente. Ces derniers justifient leur décision ainsi : protéger …

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sécurité couple

Comment savoir si je l’aime vraiment ?

Vous ressentez de l’amour pour votre partenaire mais parfois vous doutez de vos capacités mutuelles à BIEN aimer. C’est normal on confond souvent aimer avec notre besoin d’être aimé…. Alors comment savoir si vous aimez vraiment votre partenaire d’un bel et vrai amour inconditionnel ? Je vais commencer par vous livrer ici un secret : …

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malheureux couple

Est-il possible d’être incompatible sexuellement avec celui qu’on aime ?

Est-il possible d’être incompatible sexuellement avec celui qu’on aime ? Sylvie : Je suis avec Pierre depuis 7 ans et avons 1 enfant. Très vite en début de relation, il a commencé à me dire qu’il était frustré sexuellement (pas assez souvent, rapports trop classiques, …) et, depuis, c’est un problème récurrent. Je subis beaucoup …

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pire que le ghosting

La nouvelle pratique amoureuse pire que le ghosting

Pire que le ghosting : La dernière pratique amoureuse très toxique du moment s’appelle le Slow fade : Votre partenaire ne vous répond plus aussi rapidement qu’au début ? Il ou elle vous plante même vos rendez-vous ? Vous êtes sans aucun doute victime de cette pratique ultra toxique qu’est le Slow fade. Le slow fade ou se faire ghoster …

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comment aimer

C’est quoi aimer et comment Aimer ?

« Dans la relation amoureuse, tant que nous attendons de l’autre qu’il puisse remédier à notre insatisfaction de nous-même, nous nous condamnons à l’échec de la relation. Pour aimer et parvenir à se sentir aimé par l’autre, il faut commencer par se réparer soi même.Cela commence par comprendre que l’autre – parce qu’il est un autre …

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harcélement

Le harcèlement fusionnel

On connait bien le harcèlement sexuel ou le harcèlement moral. Il existe pourtant une autre forme de harcèlement beaucoup plus insidieux, car consenti par chacun des partenaires : le harcèlement fusionnel. Oui, l’amour peut devenir tyrannie quand il vire à la dépendance. Marie-France Hirigoyen, psychiatre, a été, à la fin des années 1990, pionnière sur …

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Pourquoi je n’arrive pas à quitter un pervers narcissique ?

Pourquoi je n’arrive pas à quitter un.e pervers narcissique ? Vous l’avez démasqué. Vous savez qu’il n’y a plus aucun espoir de le changer. Vous avez déjà franchi une très grosse étape. Maintenant vous savez. Votre seule et unique solution est de quitter votre pervers narcissique. Mais vous avez l’impression que c’est impossible ! Commencez …

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silence radio

Les 4 règles du silence radio

Aujourd’hui, les ruptures sont devenues très courantes. Dans cet article, je vais vous expliquer comment et pourquoi je conseille vivement un silence radio pour récupérer votre ex : ce procédé va provoquer des effets psychologiques qui vont provoquer le manque et l’envie de revoir la personne aimée. IMPORTANT / Avant de lire ce mode d’emploi …

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se laisser aimer

Comment se laisser aimer ?

Aimer les autres demande de m’oublier mais me laisser apprivoiser demande de l’humilité. Ah l’ego ! Souvent une barrière à l’amour. Se laisser aimer demande de l’estime de soi et de la confiance soi : il faut accepter d’avoir des valeurs, des talents, reconnaître que l’on possède des capacités. On laisse difficilement les autres s’approcher …

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Le love coaching est-il fait pour moi ?

Love coaching ou thérapie ? : « Est-ce pour moi le love coaching ? Je ne sais pas si vous allez pouvoir m’aider… Je ne comprend pas la différence entre une thérapie et un love coaching ?  » Vous êtes nombreux à vous poser cette question bien légitime… Explications pour savoir si c’est le love coach …

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Couple : Les 3 pièges !

Couple : Les 3 pièges à éviter ! à éviter. Pour ce week-end je voulais partager avec vous cette vidéo de Jacques Salomé, grand psychologue spécialiste des relations humaines, qui évoque les 3 pièges les plus fréquents qui surgissent dans une relation de couple. Parler sur l’autre Souvent dans les couples un des deux (ou …

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violence couple

Comment éviter la violence dans le couple ?

Comment éviter la violence dans le couple ? J’ai beaucoup de femmes (mais quelques hommes aussi) qui subissent dans leur couple de la violence physique ou psychologique. (plus couramment appelée : « relation toxique » ). Si vous êtes vous aussi victime de ce mécanisme mortifère dans votre couple et ne savez comment l’éviter – dans ce …

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3 profils d’ex que vous n’arriverez jamais à reconquérir

Il existe 3 profils d’ex que vous n’arriverez malheureusement jamais à reconquérir. Après une rupture douloureuse, vous tentez de reconquérir votre ex. Vous arborez votre plus beau sourire et trouvez n’importe quel prétexte pour le revoir mais… rien n’y fait : vous êtes face à un mur ! Grâce aux explications de Véronique Kohn, psychologue, …

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couple dominant picasso

Test. Etes-vous dominant ou dépendant ?

Dominant ou dépendant affectif ? Qu’on le veuille ou non, tout couple est aux prises avec une certaine lutte pour le pouvoir. Dans le meilleur des cas, celle-ci permet aux deux partenaires d’affirmer leurs attentes face au couple. Dans la pire des situations, lorsque cette lutte devient déséquilibrée, le couple se retrouve avec un dépendant …

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harcélement

J’ai pas confiance en lui.elle !

J’ai pas confiance en lui ! J’ai pas confiance en elle ! La confiance est une valeur fondamentale dans la vie amoureuse. Dans notre couple, nous avons tous sans exception besoin de sécurité. Ce besoin de réassurance trouve ses sources dans notre enfance et notre histoire passée. Et la confiance en l’autre est en rapport …

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Pimentez votre vie sexuelle !

Pimentez votre vie sexuelle est un bon moyen de (re)connecter avec votre amoureux. Je remarque que la sexualité est souvent prise trop au sérieux. On oublie que sous forme de « jeu » elle peut devenir un vrai moment de plaisir partagé. Elle renforce la connivence et crée une connexion joyeuse géniale pour faire durer votre couple. …

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