Agnès Love coach

S’affirmer dans son couple

affirmation de soi

S’affirmer dans son couple. Vous avez bien remarqué  que certains d’entre nous ont de réelles difficultés à s’affirmer dans leur relation amoureuse, alors que d’autres sont très à l’aise et auront même tendance à trop s’affirmer quitte à écraser l’autre. L’affirmation de soi est très importante au sein du couple car elle permet de poser […]

Je m’ennuie dans mon couple

ennui doute couple

L’ennui dans le couple. On s’était dit au début : Promis, jamais nous ne serons comme ces couples qui dînent au restaurant et n’ont plus rien à se dire. Et puis un jour, insidieusement, nous aussi, nous nous ennuyons.

Comment savoir s’il veut une relation sérieuse ?

relation sérieuse

Comment savoir s’il veut une relation sérieuse ? Que faut-il faire, regarder, chez un homme pour (sa)voir s’il est sincère, loyal, vraiment libre et authentique ou s’il ne cherche qu’à profiter de votre naïveté ? Il y a plusieurs éléments importants qui laissent présager du sérieux chez un homme et cela dès le premier rendez-vous. Alors […]

Pourquoi et comment une relation devient toxique ?

relation toxique

Pourquoi et comment une relation devient toxique ? Relation toxique : La cause ? Le triangle dramatique ! Je vous explique tout. Pour commencer, voici une vérité : une relation amoureuse n’est pas toxique au départ, elle le devient. A son comble on se retrouve parfois ghosté ou bloqué partout sur tous les réseaux. Mais […]

Il m’a ghosté !

ghosté

Il m’a ghosté ! Le ghosting est un comportement très violent. La souffrance est abominable. Si vous avez été victime de ghosting, voici un article pour vous. Je vais TOUT vous dire sur le pourquoi et comment faire face à cette manipulation insupportable qu’est d’être ghosté. Le ghosting, qu’est-ce que c’est ? Commençons par rappeler […]

C’est quoi exactement la maturité affective ?

maturité affective

5 signes de maturité affective (indispensable pour construire une relation amoureuse saine et durable). On parle d’ailleurs souvent d’immaturité affective (90% d’entre nous) mais alors, comment savoir si j’ai un comportement mature ou reconnaitre un amoureux mature ? Vous ou votre partenaire êtes mature si : 1. Vous pardonnez facilement Vous êtes une personne mature […]

Couple : Il veut faire un break !

Il elle veut faire un break ! Voici un sujet délicat. Car faire un break dans son couple est une décision sensible qu’il ne faut pas prendre à la légère et encore moins sur un coup de tête. Car dans certaines situations, (très souvent) un break peut détruire le couple plutôt que le renforcer. Je […]

Je veux une vie amoureuse heureuse !

Je veux une vie amoureuse heureuse en 2023 ! Comment faire pour que votre couple fonctionne ? Comment être heureux.se en couple ? Comment avoir une vie sexuelle « waahou » ? Comment savoir si c’est le bon partenaire ? etc… Suivez mes 22 meilleurs conseils de love Coach pour 2023 ! 1 – Si il.elle vous dit qu’i n’est […]

La psychanalyse enseigne t-elle quelque chose sur l’amour ?

Remarquablement éclairant cet interview de Jacques- Alain Miller sur la question de l’amour ! Psychologies : La psychanalyse enseigne-t-elle quelque chose sur l’amour ? Jacques – Alain Miller : Beaucoup, car c’est une expérience dont le ressort est l’amour. Il s’agit de cet amour automatique, et le plus souvent inconscient, que l’analysant porte à l’analyste […]

Il m’a trompé ! Pourquoi et comment réagir ?

il m'a trompé

Il m’a trompé ! Pourquoi et comment réagir ? L’infidélité se produit même dans des relations heureuses. La réflexion sur la raison pour laquelle votre partenaire vous a trompé est de commencer par déterminer s’il y a un problème chez lui ou dans votre relation. Nous supposons souvent que les infidèles ont une pathologie, un […]

Couple : Il préfère le foot ou ses potes à moi !

Couple : Il préfère le foot ou ses potes à moi ! Le voilà ENCORE parti voir le énième match de foot chez ses potes ! Vous vous retrouvez une fois de plus, seule, excédée et triste… Alors vous cherchez des conseils ou des solutions sur mon site (il y a un net pic de […]

Ma relation amoureuse est compliquée

attachement

Ma relation amoureuse est compliquée. « J’aimerais mieux comprendre les choix que je fais lorsque je suis dans une relation amoureuse. Je semble toujours attirer – et être attiré par le même type de femme. Et une fois en relation, je remarque que certaines disputes, situations, schémas, réflexes, se répètent inlassablement. Et, plus ou moins […]

Le secret du bonheur en amour : le lâcher prise !

lacher prise

Le secret du bonheur en amour : le lâcher prise ! Si je n’avais qu’un seul conseil à donner pour une vie d’amour authentique et épanouissante ce serait sans aucun doute celui là : Lâchez prise ! Le lâcher prise c’est lâcher notre besoin de vouloir tout contrôler. Le contrôle est l’inverse de l’amour et […]

Je n’arrive pas à l’oublier !

carence affective

Je n’arrive pas à l’oublier ! Cela fait pourtant plusieurs mois désormais que vous êtes séparés pourtant vous n’arrivez pas à tourner la page… Son prénom hante vos pensées et vos rêves. Vous n’arrivez pas à oublier votre ex : Le prénom de votre ex tourne en boucle dans votre tête et vous avez l’impression […]

Je ne crois plus en l’amour !

crois plus en l'amour

Je ne crois plus en l’amour ! Voici une phrase souvent entendue lors de mes coachings et prononcée par des personnes ayant vécu une ou plusieurs histoires d’amour plus ou moins longues dans lesquelles elles se sont investies corps et âme mais se sont toutes terminées par une douloureuse rupture. Dans cet article je fais […]

Il m’a quitté sans explications ! Je veux comprendre !

Il m’a quitté sans explications ! Je veux comprendre ! Voici le cri d’appel au secours d’Amandine qui a rencontré Benjamin sur un site de rencontre il y a 5 mois et qui semblait, pour elle, être l’homme de sa vie … CAS COACHING Amandine, 34 ans a rencontré Benjamin sur le site de rencontre […]

VU DANS COSMOPOLITAN : AGNÈS LOVE COACH / Grâce à un simple appel, (re)trouvez l’amour ou sauvez votre couple !

VU DANS LE MAGAZINE COSMPOLITAN – OCTOBRE 2022 Connaissez-vous l’éducation sentimentale nouvelle génération ? Dire définitivement adieu à votre « situation amoureuse compliquée », comprendre enfin comment choisir -et surtout garder- La « bonne personne » avec laquelle vous partagerez longtemps votre vie, découvrir comment faire de votre couple un vrai bonheur au quotidien… Agnès, […]

La jalousie dans le couple

JALOUSIE COUPLE

Osez (s’)avouer et accepter être jaloux est la première étape pour avancer et éviter les souffrances inutiles que vous vous infligez à vous-même (et peut-être aussi à votre partenaire).

Croyances en Amour

22 fausses croyances sur les relations amoureuses. Parfois, sans s’en rendre compte, nous croyons à certains mythes sur l’amour ! Les voici avec en face la réalité qui sauvera votre vie amoureuse. N’hésitez pas à partager ce tableau aux amoureux en détresse englués dans des croyances sur l’amour… Mythes/idées reçues Réalité qui va vous sauver […]

Je doute de mon couple ! 7 conseils pour y voir plus clair

Je doute de mon couple ! Voici un souci très courant que je rencontre en coaching. L’amour n’est pas forcément un long fleuve tranquille. Cap des 7 ans, chemins qui divergent ou impression que l’herbe est plus verte ailleurs, il arrive que l’évidence laisse la place aux doutes. Mais que signifient-ils et comment les gérer ? […]

Le couple peut-il réparer les blessures du passé ?

en therapie Arte

Le couple peut-il réparer les blessures du passé ? Que nous en ayons ou non conscience, notre façon d’aimer et d’interagir avec notre partenaire est en relation directe avec notre enfance. De là à essayer de réparer les blessures du passé à travers la relation amoureuse, il n’y a alors qu’un pas…. Isabelle 44 ans […]

6 couples qui ont sauvé leur relation amoureuse

conflit couple

6 couples qui ont sauvé leur relation amoureuse vous livrent ci dessous les déclics et actes qui les ont aidé à retrouver une relation équilibrée. Voici leurs récits et mon avis ! 1. Ne pas se séparer au moindre doute – Julie et Marc Julie : « On se séparait au moindre doute » « […]

20 choses à ne jamais faire après une rupture

RUPTURE NE PAS FAIRE

20 choses à ne jamais faire après une rupture pour vous aider à passer à autre chose. Que l’on vous ait laissé(e) ou que vous ayez mis fin à la relation, la séparation amoureuse est toujours douloureuse et un cap à passer très difficile.

Couple :  » Il ne communique pas  » Comment faire ?

communication couple

Votre partenaire est (devenu) un taiseux ? Il se ferme comme une palourde dès que vous abordez les sujets qui pourraient fâcher ? Sachez qu’il est inutile – voire souvent catastrophique – de tout faire pour lui tirer les vers du nez.  Les choses à faire et à ne pas faire. « Il ne communique pas » […]

Comment régler un conflit de couple ?

Un couple, ça doit resté connecté et c’est du travail. Mais qui vaut tellement la peine ! Faire équipe avec son partenaire, c’est le secret des couples qui s’aiment sur la durée car après une dispute

Comment lui plaire durablement dès les premiers rendez-vous ?

Comment lui plaire durablement dès les premiers rendez-vous ? Vous avez enfin rencontré un homme (ou une femme) qui vous plait vraiment ! Cette fois, vous voulez tout faire pour que ça marche sur la durée. Comment faire ? Voici en rouge les mauvaises attitudes et en vert les attitudes qui vont le séduire ! […]

C’est quoi la carence affective ?

carence affective

La carence affective dans nos relations amoureuses C’est quoi la carence affective ? La carence affective dans nos relations amoureuses tient une place particulière. C’est une blessure profonde. Un « schéma », élaboré très tôt (parfois même avant l’apparition du langage), qui ne se cristallise pas autour de pensées structurées. La carence affective est ressentie comme une […]

Je me sens seul dans mon couple ou Quand votre conjoint vous exclut

abandon émotionnel

Je me sens seul dans mon couple ou Quand votre conjoint vous exclut. « Je me sens éloignée de mon conjoint. Plus j’essaie de faire en sorte que mon mari s’ouvre, plus il se referme. » « Je me sens seule dans mon couple » « Ma femme ne s’intéresse plus à moi.  » J’ai l’impression que nous sommes à mille […]

Comment conserver notre liberté dans une relation ?

Comment conserver notre liberté dans une relation ? Quand deux personnes travaillent réellement leur relation, celle-ci doit normalement devenir plus intime et plus proche. Voilà ce que signifie créer une relation à long terme : évoluer ensemble et développer un projet qui s’enrichit au fil du temps. Mais comment conserver notre liberté dans la relation ? […]

Sauvez votre couple en développant votre intelligence émotionnelle

Intelligence_Emotionelle_

Sauvez votre couple en développant votre intelligence émotionnelle. Vous croyez que votre intelligence QI est gage de réussite en amour ? Détrompez-vous. Jongler avec vos émotions et entendre celle de votre partenaire, sont les deux clés pour construire une relation amoureuse harmonieuse. Et ce talent ça s’apprend.

Il ne répond plus !

il ne répond plus

Pourquoi attendez-vous encore ? Parole de Love Coach : Pas de réponse, c’est une réponse ! Au départ, votre partenaire était doux et prévenant. Il ne vous faisait jamais attendre et il répondait à chacun de vos messages. Vous saviez où vous en étiez avec lui et vous ne viviez pas dans le stress ou […]

L’immaturité affective, c’est quoi exactement ?

immaturité affective

L’immaturité affective, c’est quoi exactement ? On mesure le degré de maturité affective d’une personne sur sa capacité à gérer et canaliser ses sentiments et ses émotions : la colère, la déception, la culpabilité, la peur, la jalousie, la déception, le chagrin… On acquiert la maturité affective le jour ou l’on renonce aux désirs et aux fantasmes de l’enfance et qu’on atteint un état de modération qui amène à penser et à agir de façon adulte réaliste et équilibrée.

Ma relation à distance peut-elle durer ?

relation à distance

7 signes prouvent que votre relation à distance peut durer. La distance est une épreuve difficile à vivre dans une relation. Chez certains couples, la distance a toujours existé : c’est le cas pour ceux qui se sont rencontrés en vacances par exemple et poursuivent leur histoire d’amour chacun dans leur ville ou pays différent. […]

Ma relation est-elle toxique ?

conjoint toxique

Ma relation est-elle toxique ? Cela fait quelques mois voir quelques années que vous vivez en couple. La lune de miel magique des débuts à laissé place au quotidien et vous n’êtes pas parvenus à transformer les premiers sentiments en un amour fort et durable. Pire, vous vous sentez mal à l’aise, frustrée, et malheureuse. […]

5 leçons que vous apprendrez après avoir vécu une relation toxique

quitter relation toxique

5 leçons que vous apprendrez après avoir vécu une relation toxique : Une relation toxique peut être difficile à reconnaître, et encore plus difficile à quitter. Qu’il s’agisse de votre premier amour ou de votre énième relation, il y a beaucoup de leçons de vie sur le véritable amour à tirer de toutes ces histoires […]

8 idées reçues sur les hommes

8 idées reçues sur les hommes. Certaines idées reçues ont tellement vécu qu’elles sont devenues des certitudes. Ainsi il est bien connu que les hommes sont infidèles, qu’ils ont peur de s’engager ou encore qu’ils sont douillets… Et si on tordait le cou à ces idées reçues qui datent de 2012 et sont toujours autant […]

Formons-nous un couple compatible ou incompatible ?

compatibilité

De nombreux échecs amoureux découlent d’un mauvais choix de départ. L’enthousiasme et l’aveuglement du début de la rencontre nous font foncer à nous installer en couple avec des personnes qui – au fond – ne nous convient pas du tout. A la lumière de la recherche en psychologie, je vais essayer de vous faire comprendre […]

Pourquoi et comment se respecter soi-même pour vivre parfaitement heureux ?

respect de soi meme

« Mon histoire commence le jour où j’ai décidé de ne plus vivre ma vie comme on remonte un escalator qui descend. » écrivait Pascal de Duve (écrivain* et professeur de philosophie) juste avant de mourir du sida à 29 ans. Pourquoi et comment se respecter soi-même pour vivre parfaitement heureux ? Devoir remonter un […]

Les 5 étapes à franchir pour basculer vers le couple épanoui

etape-couple-1

Les 5 étapes à franchir pour basculer vers le couple épanoui. Se disputer, se réconcilier puis s’aimer, se disputer et se réconcilier à nouveau … Voilà comment les relations amoureuses sont perçues et se déroulent aujourd’hui. Mais saviez-vous que pour ne pas tourner en rond et emmener son couple bien plus haut, il y a […]

Comment sortir du cercle vicieux des reproches ?

reproche

Comment sortir du cercle vicieux des reproches ? L’objectif d’un reproche est de susciter de la honte, du regret, de la culpabilité chez l’autre. Quand on tombe dans l’engrenage des reproches, le couple s’abîme. Je vous dévoile ici ce qui se cache derrière les remarques, critiques et réprobations que l’on peut adresser à son partenaire. […]

Les amoureux de l’amour : la passion ou rien !

passion amoureuse

Les amoureux de l’amour rêvent l’amour. Pour eux, c’est « La passion ou rien ! » Ces grands romantiques (souvent des femmes) confondent le sentiment amoureux avec un rêve d’amour. Cela leur vient – le plus souvent – de ce désir de toute puissance entre une mère et son enfant. Ces personnes refusent d’abandonner leurs désirs d’enfant […]

Mesurez la violence dans votre couple

Le violentomètre est un outil pour “mesurer” les violences conjugales : Cela n’est pas toujours évident de prendre du recul sur ce que l’on vit ou encore car certains comportements sont souvent banalisés ou minimisés… À partir d’une vingtaine de cas de figure, cet outil permet de jauger si un comportement est sain – acceptable […]

Comment faire respecter mes limites ?

D’où vient le non-respect de mes limites ? Coupé de mes sens … Commençons par un exemple concret : Lorsque Zoé était enfant, elle devait manger ce qu’il y avait dans son assiette. Mais, elle n’aimait pas les endives ni le poisson cru. Ses parents lui répondaient alors : « Tu ne sais pas ce qui est […]

Faut-il rester ensemble pour les enfants ?

ennui doute couple

Quand le couple va mal, faut-il « tenir bon » pour préserver les enfants ou se séparer au risque de les perturber ? Protéger les enfants ou se séparer ? 1 couple sur 3 se sépare en France. Pourtant, beaucoup de couples décident de rester ensemble malgré une nette mésentente. Ces derniers justifient leur décision ainsi : protéger […]

Comment savoir si je l’aime vraiment ?

sécurité couple

Vous ressentez de l’amour pour votre partenaire mais parfois vous doutez de vos capacités mutuelles à BIEN aimer. C’est normal on confond souvent aimer avec notre besoin d’être aimé…. Alors comment savoir si vous aimez vraiment votre partenaire d’un bel et vrai amour inconditionnel ? Je vais commencer par vous livrer ici un secret : […]

Je veux récupérer mon ex !

reconquerir son ex

Avant de récupérer votre ex posez vous ces 7 questions Votre partenaire vous a quitté et pour vous c’est le drame le pire qui puisse vous arriver. Vous l’aimez comme personne et vous ne vous imaginez pas vivre votre vie sans lui.elle… Vous voudriez que votre ex ressente la même chose que vous ! Logique […]

Est-il possible d’être incompatible sexuellement avec celui qu’on aime ?

malheureux couple

Est-il possible d’être incompatible sexuellement avec celui qu’on aime ? Sylvie : Je suis avec Pierre depuis 7 ans et avons 1 enfant. Très vite en début de relation, il a commencé à me dire qu’il était frustré sexuellement (pas assez souvent, rapports trop classiques, …) et, depuis, c’est un problème récurrent. Je subis beaucoup […]

Il est de plus en plus distant !

distance

Il est de plus en plus distant dois-je essayer de comprendre pourquoi ou le laisser tranquille ? Lorsque votre amoureux est de plus en plus distant, c’est qu’il souhaite réduire les contacts voire ne plus en avoir avec vous. C’est un signal fort qu’il faut prendre en considération. La plupart des gens trouvent plus aisé […]

La nouvelle pratique amoureuse pire que le ghosting

pire que le ghosting

Pire que le ghosting : La dernière pratique amoureuse très toxique du moment s’appelle le Slow fade : Votre partenaire ne vous répond plus aussi rapidement qu’au début ? Il ou elle vous plante même vos rendez-vous ? Vous êtes sans aucun doute victime de cette pratique ultra toxique qu’est le Slow fade. Le slow fade ou se faire ghoster […]

Le harcèlement fusionnel

harcélement

On connait bien le harcèlement sexuel ou le harcèlement moral. Il existe pourtant une autre forme de harcèlement beaucoup plus insidieux, car consenti par chacun des partenaires : le harcèlement fusionnel. Oui, l’amour peut devenir tyrannie quand il vire à la dépendance. Marie-France Hirigoyen, psychiatre, a été, à la fin des années 1990, pionnière sur […]

Pourquoi je n’arrive pas à quitter un pervers narcissique ?

Pourquoi je n’arrive pas à quitter un.e pervers narcissique ? Vous l’avez démasqué. Vous savez qu’il n’y a plus aucun espoir de le changer. Vous avez déjà franchi une très grosse étape. Maintenant vous savez. Votre seule et unique solution est de quitter votre pervers narcissique. Mais vous avez l’impression que c’est impossible ! Commencez […]

Je l’agace !

je l'agace

(et il.elle ne sait plus si il.elle m’aime encore…) Je l’agace et il ne sait plus s’il m’aime encore… Vous êtes en couple depuis plusieurs années et vous avez peut-être même des enfants. Tout semblait aller très bien ou presque quand d’un seul coup, il.elle vous annonce qu’il.elle ne sait plus si il.elle vous aime […]

Les 4 règles du silence radio

silence radio

Aujourd’hui, les ruptures sont devenues très courantes. Dans cet article, je vais vous expliquer comment et pourquoi je conseille vivement un silence radio pour récupérer votre ex : ce procédé va provoquer des effets psychologiques qui vont provoquer le manque et l’envie de revoir la personne aimée. IMPORTANT / Avant de lire ce mode d’emploi […]

Comment se laisser aimer ?

se laisser aimer

Aimer les autres demande de m’oublier mais me laisser apprivoiser demande de l’humilité. Ah l’ego ! Souvent une barrière à l’amour. Se laisser aimer demande de l’estime de soi et de la confiance soi : il faut accepter d’avoir des valeurs, des talents, reconnaître que l’on possède des capacités. On laisse difficilement les autres s’approcher […]

Couple : Les 3 pièges !

Couple : Les 3 pièges à éviter ! à éviter. Pour ce week-end je voulais partager avec vous cette vidéo de Jacques Salomé, grand psychologue spécialiste des relations humaines, qui évoque les 3 pièges les plus fréquents qui surgissent dans une relation de couple. Parler sur l’autre Souvent dans les couples un des deux (ou […]

Comment éviter la violence dans le couple ?

violence couple

Comment éviter la violence dans le couple ? J’ai beaucoup de femmes (mais quelques hommes aussi) qui subissent dans leur couple de la violence physique ou psychologique. (plus couramment appelée : « relation toxique » ). Si vous êtes vous aussi victime de ce mécanisme mortifère dans votre couple et ne savez comment l’éviter – dans ce […]

3 profils d’ex que vous n’arriverez jamais à reconquérir

Il existe 3 profils d’ex que vous n’arriverez malheureusement jamais à reconquérir. Après une rupture douloureuse, vous tentez de reconquérir votre ex. Vous arborez votre plus beau sourire et trouvez n’importe quel prétexte pour le revoir mais… rien n’y fait : vous êtes face à un mur ! Grâce aux explications de Véronique Kohn, psychologue, […]

Test. Etes-vous dominant ou dépendant ?

couple dominant picasso

Dominant ou dépendant affectif ? Qu’on le veuille ou non, tout couple est aux prises avec une certaine lutte pour le pouvoir. Dans le meilleur des cas, celle-ci permet aux deux partenaires d’affirmer leurs attentes face au couple. Dans la pire des situations, lorsque cette lutte devient déséquilibrée, le couple se retrouve avec un dépendant […]

Les 5 signes qui prouvent que c’est le vrai Amour !

«Mais pourquoi restes-tu avec lui (ou avec elle) ? » Combien de fois avons-nous posé cette question à nos amis enlisés dans des histoires douloureuses ? Combien de fois nous sommes-nous demandés ce qui les poussait à persévérer dans des relations insatisfaisantes ? Non, c’est sûr, ce n’est pas ça, l’amour. Qu’est-ce que c’est, alors […]

J’ai pas confiance en lui.elle !

harcélement

J’ai pas confiance en lui ! J’ai pas confiance en elle ! La confiance est une valeur fondamentale dans la vie amoureuse. Dans notre couple, nous avons tous sans exception besoin de sécurité. Ce besoin de réassurance trouve ses sources dans notre enfance et notre histoire passée. Et la confiance en l’autre est en rapport […]

Pimentez votre vie sexuelle !

Pimentez votre vie sexuelle est un bon moyen de (re)connecter avec votre amoureux. Je remarque que la sexualité est souvent prise trop au sérieux. On oublie que sous forme de « jeu » elle peut devenir un vrai moment de plaisir partagé. Elle renforce la connivence et crée une connexion joyeuse géniale pour faire durer votre couple. […]

Comment éviter les disputes incessantes dans votre couple ?

couple sans disputes

Sortez de l’engrenage des reproches ou des jeux de domination Pour éviter les disputes incessantes dans votre couple, il faut sortir de l’engrenage des reproches ou des jeux de domination : Dans notre vie amoureuse nous connaissons tous des inévitables conflits, des disputes. C’est normal ! Ils font partie de la vie des couples sains […]

Les 3 attitudes qui irritent les hommes et les fait s’éloigner ou fuir

Il existe 3 attitudes qui irritent les hommes. Certaines femmes (souvent des femmes très autonomes das leur vie sociale) ne se rendent pas compte qu’elles ont des attitudes qui déplaisent et font fuir les hommes. Ces femmes m’appellent souvent perdues ne comprenant pas que les hommes s’éloignent ou quittent la relation. Pourtant elles peuvent être […]

Bien démarrer une relation amoureuse durable

rencontre amoureuse

aPour bien démarrer une relation amoureuse : prenez confiance en vous en renforçant votre estime de vous 1- Pour bien démarrer une relation amoureuse, prenez conscience de ce que vous apportez à la relation Quand vous démarrez une relation amoureuse, il est primordial d’avoir conscience de vos valeurs car c’est cela qui vous permet d’être […]

la différence entre « l’amour durable et le pseudo amour » par Jacques Salomé

l'amour durable

L’amour ! C’est le sentiment qui aura fait et fait toujours couler le plus d’encre et le plus de larmes. Lorsque nous sommes touchés, foudroyés par lui, on brûle, on implose, le corps réagit. C’est se projeter dans une idée de futur à deux. Mais aime-t-on pour les bonnes raisons ? L’amour pleinement et sereinement vécu demande […]

Combien de temps faire durer le silence radio ?

silence radio durée

Il.elle vient de vous quitter et vous êtes effondré.e Combien de temps faire durer le silence radio ? C’est comme un coup de poignard… vous voilà aujourd’hui, seul(e), comme abandonné(e) et pour vous, c’est la fin du monde ! Tout est à réinventer, à reconstruire sans elle ou sans lui. Parti.e pour des raisons qui […]

J’ai peur de lui dire Je t’aime

dire je t'ailme

Peur de se livrer, embarras à l’idée de confier ses sentiments : Nous sommes nombreux à avoir du mal à déclarer notre amour à dire je t’aime à celui ou celle qui partage notre vie. Un blocage souvent lié à notre histoire familiale. Analyse et conseils pour libérer la parole dans votre couple. Alexis et […]

Comment quitter un pervers narcissique ?

Au début de la relation amoureuse, il sait se montrer à son avantage et met tout en œuvre pour vous séduire. Puis progressivement, le masque tombe et ce qui paraissait être une belle histoire d’amour se transforme progressivement en une véritable relation d’emprise. Le manipulateur en amour est tel un prédateur qui cherche à dominer puis contrôle

Comment s’en sortir après une rupture ?

Après une rupture amoureuse et la digestion du choc de la séparation, Il faut repenser sa vie. Repenser sa vie pour soi et plus pour « son couple ». Vous ne devez pas vous considérer en situation d’échec parce que la relation est terminée mais plutôt en période de transition. Car votre rupture n’a pas été un […]

Comment on aime ?

Beaucoup d’artistes ont cherché consciemment à multiplier leurs expériences amoureuses parce qu’ils avaient l’impression que l’amour entretenait leur inspiration. Malheureusement cet amour tellement humain, sensuel, changeable, qui était la source de quelques inspirations, c’est vrai, était surtout la cause des plus grands désordres. L’amour, c’est comme le vin, il vous donne l’ivresse. Mais l’ivresse qu’on […]

22 questions sur les pervers narcissiques

Je suis avec un pervers narcissique et je souffre. « Beaucoup de femmes (mais des hommes aussi) m’appellent au secours en me clamant : « Je suis avec un(e) pervers narcissique« . Je fais toujours très attention car même si cette pathologie existe bel et bien et que, oui, quelques coachés vivent ce véritable enfer, le raccourci est […]

L’autre, c’est nous

« Dans chaque rencontre de la vie, nous nous retrouvons face à nous-mêmes. Face au miroir qui nous renvoie notre propre image, agréable ou pas à observer.Dans tout ce que nous voyons chez l’autre et qui nous marque (positivement ou négativement) il y a ce que nous avons à travailler au fond de nous. Nul n’est blanc, nul n’est noir. Nul n’est infiniment bon ou infiniment mauvais. Nous avons tous en nous toutes les couleurs : sombres, lumineuses, vives, ternes… à nous d’en faire le plus beau des tableaux, car nous sommes notre propre chef d’œuvre et l’autre est là pour nous en renvoyer l’image. Aussi, plus nous serons en paix avec notre propre intérieur, plus nous serons en paix avec les personnes qui nous entourent. Et par forcément, plus nous sommes en conflit avec les gens qui nous entourent, plus nous avons à travailler le mélange de nos couleurs intérieures.
Si l’on refuse le face à face avec l’autre, on se refuse simplement soi-même, on refuse de se voir tel que l’on est, de se remettre en question et donc d’évoluer. Mais le miroir est partout, en tout le monde et notre propre reflet nous reviendra toujours, de plus en plus persistant.
Accepter que l’on voit en l’autre sa propre image, nous permet de l’aborder (aussi bien l’autre que nous-mêmes) avec plus de respect et d’avancer ensemble vers l’harmonie. Car l’autre c’est nous et que la plus belle des rencontres à faire, est celle avec soi-même. Chaque fois que nous fermons la porte à l’autre, nous nous fermons la porte à nous-mêmes et nous nous privons d’une belle leçon de vie visant à nous faire grandir.

3 « trucs » à savoir sur les hommes !

1er « truc » ils sont aussi à la ramasse que nous La plupart des hommes ne savent pas ce que chaque femme attend d’eux. Vous devriez arrêter de vous demander pourquoi ils n’appellent pas, pourquoi ils n’ont pas fait un geste ou pourquoi vous n’avez pas eu de deuxième rendez-vous. Quand un homme ne se manifeste […]

Attention au coup de foudre !

quels comportements adopter et surtout en tant que femme (mais l’inverse existe aussi) pour que la relation ait malgré tout sa chance de durer ?
Ralentissez ! Comment ? :
– Maintenez de la distance même si vous n’en avez pas envie.

NON, l’Amour n’est pas compliqué ! Explications :

Emilie : J’ai rencontré Adrien mais il ne s’investit pas. Agnès : Parce qu’il ne voit pas vos valeurs. Jeanne : Il ne me courtise pas. Agnès : Parce qu’il ne vous veut pas vraiment.Thierry : Elle ne répond pas à mes appels. Agnès : Parce que vous ne l’intéressez pas.Jean-Yves : J’ai l’impression qu’elle […]

L’amour est sacré. Il n’est pas là pour nous faire mal !

Florence Escaravage expliquait hier soir sur « Figaro Etudiant « très clairement pourquoi les relations amoureuses aujourd’hui sont si délétères et nous font souffrir. Tout simplement parce que nous avons oublié que l’amour est sacré. Car l’amour est là pour se faire du bien ! Comment ? Regardez cette vidéo.

80% des conflits de couple

80% des conflits : Les mécanismes projectifs ! Ces mécanismes consistent à attribuer à l’autre des problèmes de comportements qui sont en fait liés, sans qu’on veuille le reconnaître, à ce que l’on n’assume pas, à ce que l’on ne s’autorise pas. Ces affects sont refoulés ou inavouables. Et ils mettent donc à mal la […]

Il n’a plus de sentiments pour moi !

Face au manque d’affection de leur amoureux(se), certaines personnes se questionnent : « et si au fond, il/elle ne m’avait jamais aimé(e) ?

Comment bien rencontrer ?

Comment bien rencontrer ? Beaucoup de personnes en recherche « désespérée » de leur « âme sœur » me confient ne pas comprendre pourquoi comment et où rencontrer LA personne qui les fera vibrer, l’amoureux(se) sur mesure, comme ils/elles l’imaginent, selon leur critères personnels.… Dans son livre « La rencontre » qui vient de sortir, Charles Pépin nous rappelle combien la […]

C’est notre égo qui fait échouer nos relations amoureuses !

égo

C’est notre égo qui fait échouer nos relations amoureuses ! L’ego est une facette de notre personnalité qui nous pousse à agir davantage avec la tête qu’avec le cœur. Il est bien utile à notre cheminement, mais il peut grandement nous nuire si on lui laisse le contrôle. Voici certaines caractéristiques dominantes de l’ego, en […]

L’Amour, le vrai est un travail. Pensée du jour :

 » La plupart des gens n’osent pas vous dire la vérité sur vous-même, sur vos défauts, sur vos faiblesses, parce qu’ils craignent de perdre vos services ou de faire de vous leurs ennemis. Derrière cette attitude aimable, délicate, il y a donc un intérêt, et c’est ainsi que vous conservez vos défauts qui, avec le […]

Va-t-il/elle s’engager ? les signes qui ne trompent pas

Vous engagez en 2021 avec votre amoureux/se vous en rêvez ! Et je vous le souhaite ! Seulement, je remarque que souvent, certain(e)s s’accrochent trop longtemps à des personnes qui ne sont pas dans le même désir et n’ont pas envie de s’engager (même si elle le font croire). Alors vous vous retrouvez à attendre, […]

Le micro-cheating* quand on est en couple, est-ce tromper ?

De plus en plus de coachés me parlent de ce nouveau phénomène. Et sans vous en rendre compte, vous faites peut-être partie des personnes en couple qui pratiquent le “micro-cheating”. Mais prenez garde, cette forme d’infidélité pourrait bien être fatale pour votre relation… Ghosting, hauting, wokefishing… Les apparitions d’anglicismes pour désigner des tendances amoureuses sont […]

Huit conseils pour une relation amoureuse en OR !

En Amour (comme dans toutes nos relations), les malentendus, les conflits et même les ruptures viennent la plupart du temps d’une très mauvaise communication. Le couple alors, s’abime et parfois même se déchire. Et on est tous concerné ! (Re)lisons et apprenons par cœur les 8 conseils de Jacques Salomé (méthode © ESPERE), spécialiste de […]

Mais pourquoi je doute de mon couple ?

Une vidéo d’1h30 qui décortique à merveille les malentendus et ambiguïtés qui font douter les amoureux de tous âges et donne des conseils simples et de bon sens !

C’est quoi un homme « bien » ?

Peut-on donner une définition exacte de ce qu’est un « homme bien » ? Peut-on vraiment partir du principe selon lequel il existerait un prototype de l’homme bien ? Si nous avons toutes notre façon de définir un homme bien, voici un tableau qui pourrait, de près ou de loin, se rapprocher de cet homme que nous désirons toutes…. […]

J’aime un homme marié

L’un des plus gros tabous de la société est celui du statut de maitresse. Briseuses de ménages ou encore croqueuses d’hommes tout y passe pour décrire ces femmes obligées de se cacher pour pouvoir vivre leur amour librement. C’est bien connu l’homme a toujours eu plus de droits que la femme alors qu’il aille voir […]

Portrait de la femme qu’aime les hommes

Il faut bien comprendre la mentalité masculine. Souvent elle est perçue radicalement de travers par les femmes. Qu’est-ce qui fait courir un homme ? Ce n’est pas votre gentillesse ni votre dévouement ! La femme pour séduire doit être à la fois aimable et forte. Elle ne renonce pas à sa vie et ne cherche […]

Rupture amoureuse : qui quitte qui ? qui souffre le plus ?

Comment se quitte-t-on ? Qui prend l’initiative de la séparation ? Qui y laisse des plumes mais se love vite dans un nouveau nid ? Qui veut préserver sa liberté et son identité retrouvées ? Entre clichés d’époque et avis d’experts, zoom sur les nouvelles surprises du désamour. C’est Serge Hefez, psychanalyste et thérapeute de […]

Je l’aime mais je souffre ! Pourquoi ?

Lorsqu’on souffre en Amour, c’est parce qu’en fait…. on n’est pas dans l’Amour mais uniquement dans l’attachement, l’addiction à l’autre. Qu’est-ce que l’attachement? L’attachement est associé à un mal-être vis-à-vis d’une autre personne. On s’attache à quelqu’un par rapport à notre problématique de peur, de perte et d’insécurité. L’attachement est une réaction de l’ego qui […]

Dois-je apprendre à être bien avec moi pour pouvoir être bien en couple ?

On confond trop souvent “être bien toute seule” et “être bien avec soi”. Personnellement, je ne trouve pas utile d’apprendre à être bien toute seule si notre désir est d’être en couple ! On devrait surtout apprendre à être bien à deux. Nombreux sont ceux qui n’ont jamais vécu seul, et sont pourtant très heureux […]

Je choisis toujours le même type d’hommes….

D’un homme à l’autre, (ou d’une femme à l’autre) vos histoires amoureuses se ressemblent et vous ramènent irrémédiablement à la case départ après quelques semaines, quelques mois…. Pur hasard ou choix inconscient ? Comment s’en sortir ? Un schéma qui se répète Ce n’est pas forcément drôle : vous ne parvenez pas à accrocher le […]

C’est quoi la manipulation affective ? Réponse en vidéo.

Manipuler, c’est induire l’autre à accomplir des actes qui vont à son propre avantage. Si les petites manipulations ordinaires font partie de la vie quotidienne du couple, le pervers narcissique, lui, séduit pour mieux frapper. Il donne l’impression de tout faire pour l’autre afin de mieux le détruire, et possède l’art de renverser la situation […]

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