Il est jaloux ! Repérer 5 profils de jaloux. Un partenaire jaloux, ça peut être attendrissant un moment, mais ça devient très vite pénible. Je vais parler au masculin mais vous pouvez traduire cet article au féminin car il y a autant de femmes jalouses que d’hommes jaloux. Il est possessif, parano, il vous demande de rendre des comptes sur tout… Son attitude cache bien souvent un gros manque d’estime et de confiance en lui. Soit vous arriverez à l’aider, soit il faudra passer votre chemin. Voici 5 types d’hommes jaloux pour apprendre à les repérer et les conseils à suivre selon les différents profils de jalousie.
Au début de la rencontre, c’est un homme gentil et poli. Mais une fois tombée amoureuse, il devient invivable. Dès que vous sortez, il vous imagine dans les bras d’un autre et vos échanges – SMS, appels ou dîners deviennent des interrogatoires plus ou moins insidieux…. Comment sortir de ce cercle vicieux ? Mieux vaut ne pas y entrer ? Ma réponse : L’idéal serait de repérer le jaloux avant de trop l’approcher. Je vais vous apprendre à gérer un homme jaloux.
5 profils de jaloux à repérer
1/ Celui qui n’a pas confiance en lui
Ce qui le rend jaloux : Il a peur que les autres soient mieux que lui, donc il est jaloux de vos collègues, de vos amis, de vos supérieurs : ils ont avec vous des points communs qu’il n’a pas. Il est jaloux des hommes que vous fréquentez et qui lui ressemblent car il leur trouve toujours un petit plus par rapport à lui-même. Plus il manque de confiance en lui ou d’estime de lui, plus il est jaloux des hommes autour de vous.
Son problème qu’il n’avoue pas : Il pense qu’il a peu de valeur et se demande parfois ce que vous lui trouvez. Il se sent inférieur et il est persuadé qu’il ne vous mérite pas. L’origine de ce doute vient le plus souvent de son enfance, où il n’a pas eu la sensation de recevoir un amour inconditionnel de la part de ses parents. Il pense donc que, pour être aimé, il doit « assurer » mais il se sent difficilement à la hauteur….
Comment le repérer : C’est le type de jalousie les plus répandu. Assez facile à démasquer, il vous met sur un piédestal et se trouve mille défauts qu’il souligne parfois sur le ton de la plaisanterie. Vous pouvez aussi avoir l’impression qu’il ne s’intéresse pas à vous, mais, en fait, il ne pense pas que vous puissiez lui accorder le moindre intérêt, d’où sa distance…
Ses réactions : Vous allez avoir droit à de belles ‘prises de tête » dès qu’il jugera qu’un homme de votre entourage est plus intéressant que lui. Il se vexera facilement et boudera (comme lorsqu’il était enfant et qu’il se sentait mal aimé…)
Les conseils d’Agnès Lova Coach pour le calmer : Une seule chose à faire : Le valoriser ! N’ayez pas peur de lui montrer trop de marques d’amour, il n’en aura jamais assez. Faites attention, en société, à ne pas le laisser à part. La confiance devrait s’installer peu à peu dans votre couple.
2/ Le dépendant
Ce qui le rend jaloux : Votre absence ! Si vous voulez aller à une fête sans lui, si vous êtes invitée à une soirée entre filles, si vous vous isolez pour téléphoner, il réagit : toutes ces situations de rejet où il se sent exclu déclenchent sa jalousie.
Son problème : Il est persuadé que dès qu’il aura le dos tourné, vous allez vous échapper. Il n’a pas vraiment peur d’une infidélité mais plutôt que vous lui filiez entre les doigts. Partant de là, il craint tout votre entourage qui constitue autant de rivaux sur des terrains différents (votre sœur pour le cinéma du dimanche, votre collègue pour les journées de travail qu’il passe avec vous, votre meilleure amie pour les confidences que vous lui faites, etc.). C’est un dépendant affectif. L’origine de son problème peut aussi se trouver dans un abandon qu’il a subi enfant (divorce des parents, etc.).
Comment le repérer : Difficile à voir au début de la relation car il est très attentionné, il donne beaucoup, il est généreux, gentil, presque envahissant. Il fonctionne de manière fusionnelle, mais la plupart des relations débutent ainsi. À vous d’être attentive : S’il en fait trop tout de suite et tout le temps., méfiez-vous !
Ses réactions : Il a besoin d’être constamment rassuré et vous pose sans arrêt des questions. Il veut un rapport complet de vos journées, de votre emploi du temps. Quand il croit être trahi, il se met en colère. Il ne se contrôle plus et peut se montrer insultant, puis ensuite il s’excuse.
Les conseils d’Agnès Lova Coach pour le calmer : Surtout, ne lui rendez pas de comptes. Vous n’avez pas à répondre à ses incessantes questions car il ne sera jamais vraiment rassuré. Mais par contre, expliquez-lui pourquoi vous ne répondez pas pour ne pas ajouter à son angoisse. Et, comme pour les autres jaloux, rassurez-le sur l’amour que vous lui portez. Ça ne le persuadera pas qu’il vous mérite, mais, si vous ne le faites pas, cela confirmera ses doutes.
3/ Le jaloux maladif : le nombril du monde
Ce qui le rend jaloux : Il ne supporte pas que vous détourniez votre attention de lui. Pour lui, personne ne mérite ni ne doit de passer avant lui. Vous voir tenir une conversation avec un homme dans une soirée peut le rendre fou. S’il n’est pas le centre de votre vie, votre unique priorité il se vexe.
Son problème : Il pense que vous êtes là pour lui rendre hommage. Si vous n’êtes pas en admiration devant lui, il ne comprend pas. Il interprète le moindre signe de désintérêt comme une absence totale d’amour. Cela peut venir de l’attitude de sa mère, si elle lui a trop dit, dans son enfance, qu’il était le plus beau, le plus fort, le meilleur, etc. Du coup, il s’aime, mais il n’est pas vraiment capable d’aimer quelqu’un d’autre.
Comment le repérer : Il ne vous écoute pas, trouve la moindre occasion pour ramener le sujet sur sa petite personne. Il se regarde, il s’écoute parler, et choisit des partenaires pour le mettre en valeur, souvent belles ou dotées d’un certain prestige.
Ses réactions : Il ne comprend pas, alors il pique des colères terribles. Il ne se méfie pas, il ne fouille pas (comment pourrait-il penser que vous allez vous intéresser à quelqu’un d’autre ?), mais il réagit au moindre signe de trahison (comprenez, plus de 10 secondes d’intérêt accordées à un autre que lui).
Les conseils d’Agnès Lova Coach pour le calmer : Il faut lui faire comprendre qu’il n’est pas tout seul dans votre couple. Mais vous devriez aussi vous interroger, c’est étrange de se mettre en couple avec un tel homme si narcissique, ne le seriez-vous pas vous aussi ? 😉
4/ L’infidèle
Ce qui le rend jaloux : Il a très peur de toute concurrence possible. Il ne supporte pas de voir un homme vous tourner autour. Il voit la tromperie possible dans toutes les zones d’ombres de votre agenda.
Son problème : Il pense que personne n’est parfait et que la tentation est partout. Partant de là, il considère que vous risquez d’être attirée par quelqu’un que vous croiserez, et que vous voudrez alors aller voir si la jouissance est meilleure dans le lit voisin… Cette réaction n’est en générale, pas pathologique, sauf si cela tourne à l’obsession et qu’il passe son temps à se débarrasser de sa culpabilité en rejetant la faute sur vous.
Comment le repérer : Il regarde les autres femmes dans la rue, il a lui-même les comportements ambigus qu’il vous reproche ensuite.
Ses réactions : Il peut devenir harcelant. Il n’hésite pas à vous suivre, à fouiller vos affaires. Il vous appelle dix fois par jour, juste pour vérifier que vous êtes bien là où vous devez être. Il passe sa vie à chercher des signes de votre infidélité potentielle.
Les conseils d’Agnès Lova Coach pour le calmer : Surtout, ne changez rien à vos comportement. Refusez de vous plier à ses exigences même si parfois elles vous paraissent légitimes. Expliquez-lui que si vous changiez, vous ne seriez plus la personne vivante et solaire dont il est tombé amoureux. S’il persiste, quittez le.
5/ Le jaloux délirant
Ce qui le rend jaloux : Absolument tout ! Un sourire trop appuyé au boulanger, et c’est la crise….
Son problème : C’est une vraie pathologie. Il a une incapacité à envisager l’amour sous un angle positif. Pour lui, dans une relation, il y a un bourreau et une victime. Alors il essaie de tout contrôler pour ne pas être la victime.
Comment le repérer : Il est vite désagréable, voire insultant. Il ne cache pas son jeu, sa jalousie est extrême dès le début de la relation. Si vous ne vous en êtes pas aperçu dès le début, c’est que vous manquez tellement de confiance en vous que vous confondez possessivité et amour.
Ses réactions : Il se débrouille pour découvrir à votre insu, vos codes confidentiels pour fouiller votre portable.
Les conseils d’Agnès Lova Coach pour le calmer : Il n’y a aucun moyen de le calmer. Alors, Fuyez ! Rien ni personne ne peut le rassurer : il est déconnecté de la réalité. Il doit entreprendre une thérapie. S’il le fait, vous pouvez rester et le soutenir, mais sachez qu’on ne guérit jamais complètement de la jalousie et que vous risquez de subir ses foudres longtemps encore avant qu’il ne progresse dans sa thérapie.
